食疗按摩可改变孩子多动

  一次陪儿子去上亲子课时，我看到亲子园里有一个4岁的男孩在跑来跑去，一会儿砸东西，一会儿去推小朋友。家长说孩子有多动症，幼儿园不收，只好带他到亲子园来上课，亲子园里专门派了一个老师看着他，就怕他伤着其他的孩子。

  我告诉孩子的家长，在他睡着的时候，从他的腋下往腰间轻推20下，能起到疏肝理气、降虚火的作用；然后再给他搓脚心各100下，也能降虚火。用这些方法先稳定住他的情绪，然后再多吃补血的食物，暂时停掉鱼、虾，只吃各种肉类，蔬菜一定要保证。用红枣20粒、黑木耳6片，泡发后打碎做成糊，每天下午给孩子吃上小半碗，能滋阴、补血、除燥、通便，连吃3天后，改成隔天吃一次，孩子情绪稳定后停掉。同时可以给孩子吃鳝鱼，每周两次；还可以给孩子吃孩子的固元膏，黑芝麻的量由半斤增加至7两，做好后每天早晚吃一次，一次小半勺。

  孩子情绪稳定一些后，就要将从腋下往腰间推的按摩停掉，每天晚上给孩子用温水泡脚10-15分钟，然后再轻轻地搓脚心50下。晚上不能让孩子受凉，一定要让他睡在睡袋里。有的孩子在家里总爱光着脚到处跑，这个习惯非常不好，一定要让孩子穿上鞋子。孩子出汗时让他喝温开水，不要给孩子喝饮料，尽量停掉零食，只吃新鲜应季的水果。

  半个月后我又看到了这个孩子，明显地安静多了。

  还有一次，儿子上围棋课，我去接儿子时，发现有一小朋友被老师留下，老师向家长告状，说这孩子上课总是坐不住，到处捣乱。

  等他的妈妈来接他时我就跟她说，这孩子总是坐不住、注意力不集中是内火大造成的，是不是经常吃鱼、虾？他妈妈说是呀，这孩子不愿意吃肉，就爱吃鱼、虾。我问这孩子喜欢吃蔬菜吗？妈妈说吃得很少，不愿意吃，但我们每天让他吃一个水果。我说只要把鱼、虾先暂时停了（一个月后每周可以吃1-2次），改吃各种肉类，同时一定要吃各种绿叶蔬菜，保证孩子大便的通畅。另外，晚上临睡前给孩子用温水泡脚，再搓脚心50下。

  一周后，我又见到了孩子的妈妈，她高兴地告诉我，按我说的去做了，孩子还真的发生了变化。

  3个星期后，我又见到了这个孩子和妈妈，他妈妈高兴地告诉我，这星期考试，孩子第一次考出了90分的好成绩，以前总是六七十分；小男孩也兴奋地对我说，最近老师经常表扬他，说他表现比以前好多了。

  看到孩子的变化，我同样非常开心，我知道我不只是改变了孩子目前的身体和学习状况，只要家长能坚持按我教的去做，孩子的将来必然是相当优秀的。其实，只是饮食出了一点儿问题，就造成孩子内热大，脾气急躁、自控能力差，在学校、家里不断受到指责、教训。时间长了孩子的逆反心理就会加重；再大一些，如果身体状况仍然没有得到改善，孩子就会成为问题少年。

  其实每个孩子都希望自己能做个好孩子，都希望得到老师和家长的表扬，可由于身体的原因，个别孩子的情绪暴躁，不能自控，只要家长多学一些食疗治病的方法和技巧，针对孩子的情况对饮食习惯做一些调整，就能改变孩子身体状况，同时也轻松地改变了孩子的性格与命运。

                               ---摘自《晶报》 5.9