胃寒伤食造成口臭

  问：我小孩是剖腹产生的，几乎每个月都会腹泻。在10个月断奶之后就出现口臭、大便特臭的现象，晚上睡觉踢被子，但是又不发热。舌苔白，牛奶喝得很少。现在一岁了，体检时发现有一点缺钙。请教马老师，我小孩要如何调理？

  答：不论大人还是孩子，口臭基本上都是因胃寒伤食造成的，你按我写的关于伤食性腹泻的文章中介绍的方法处理就可以了。

  口腔溃疡怎么办

  问：我儿子现在7个多月，长得还好，身高75厘米，体重20斤左右。在他3个多月时，因腹泻在广东省中医院住过一个月，但是现在长得很好。一直吃母乳。孩子4个月大时我开始上班，同时给孩子添加了辅食，现在是蛋、鱼、肉汤、粥、面条、蔬菜、水果都在吃。上周晚上睡觉时，突然哭闹不止，带到医院看中医，发现他舌尖溃疡，牙龈红肿，舌苔是白色的，偶有夜咳。有时候晚上睡觉时手心、足心会特别烫，还会哭闹、睡不实。请问，这是怎么回事？用什么方法可以避免？有什么食疗法可以调节呢？

  答：如果孩子一直吃母乳而出现腹泻，那与你的饮食偏冷有关，你要将饮食中的寒性食物停掉。孩子现在有些阴虚火旺，是血虚造成的，他的饮食中上火的鱼虾要少吃，你自己多吃补血的鳝鱼、固元膏、猪肝，孩子血足了，阴虚火旺的症状就会减轻。

  患了口腔溃疡的话，如果是大人，我会让他们用艾叶泡脚，一般泡1—2次，口腔溃疡就治好了；或将VC银翘片碾碎成粉，撒在溃疡的部位，一般2—3次就可以治愈。

  不过，小孩得了口腔溃疡的话，这两种方法都不能用。你可以将一个西红柿去皮，切成小块，再放两勺白糖，搅拌均匀后，让孩子喝西红柿白糖水，这样就能治疗口腔溃疡。西红柿是所有蔬菜、水果中维生素、矿物质含量最高的食物，每天吃两个生西红柿，人体一天所需的维生素及矿物质就足够了。

  西红柿拌上白糖后，可以减少酸对胃的刺激，更利于消化。我在怀我儿子期间，一直坚持每天用两个西红柿拌糖吃，其他的水果吃得很少。我也告诉很多的孕妇这样吃，效果都不错，生出的孩子都很健康，不过这只是补充维生素及矿物质，食疗中其他的方面还要跟上，才能保证营养的全面、均衡。

  黑木耳红枣粥可以通便

  问：您有一个通便的良方：黑木耳泡发，再加红枣打碎后煮开吃。现在小孩一便秘，我就用此方，吃一次就很见效。但我不知此方是否可常吃，治疗的理论也不是很清楚，所以有时用起来不是很放心。马老师如有空，能解释一下吗？

  答：黑木耳红枣粥有滋阴、润燥、补血的功能，适合皮肤粗糙、内热大的人食用，特别适合秋天吃。我也是无意中发现它可以治疗小孩便秘的，但只适合用于改善症状，不适合长期食用。

  问：请教马老师，4个月的宝宝能喝黑木耳红枣粥吗？

  答：如果孩子太小，还没有吃辅食的话，是不能吃黑木耳红枣粥的，不容易消化，小宝宝的便秘可以用开塞露帮忙；6个月以上的孩子则可以吃，一天一次，一次吃一勺。

                                  ---摘自《晶报》 5.11